[다이어트식단]다이어트식단 효종당 된장으로 만든 된장소스

 

 ㅋㅋ,, 요즘 다이어트 중입니다.

다이어트라기보다는 밥만 열심히 먹던 제가

밥 이외의 것을 먹으며 다이어트 앱으로 칼로리 계산해 보고

기록 해 본다는 것입니다.

 

얼마 전 블로그 친구 효종당에서 된장 (효종당 http://blog.daum.net/pch6106)을 구입했습니다.

2kg에 20,000원입니다. 

 

 

된장이 맛있네요. 무슨 말인지 아세요?

된장이 맛있다는 생각이 들었어요.

어떻게 만들면 된장이 맛있을까요?

 

 

 

예쁜 옹기에 담겨져 있는데 냉장고에 넣고 먹기 딱 좋습니다.

 

 

요즘 다이어트 식단으로 채소를 즐겨 구워먹습니다.

된장소스를 만들어서 뿌려먹었는데

효종당 된장으로 하니 개운하고 딱 좋습니다.

된장소스 = 된장 + 마늘 + 오미자청